自己信頼のエネルギーワーク
自己肯定感を高め、他人に左右されず、自分らしく軽やかに生きたい方におすすめです。
| レベル | 初級（初心者向けの安心設計。丁寧な指導と実践ワーク、終了後のフォローアップもあり、継続的な学びをサポートします） |
|---|---|
| 内容構成 | ①交流 ②座学 ③瞑想 ④ 自己信頼のワーク（自己制限の解放と自信の活性化）⑤実践ワーク（呼吸・イメージ・統合） |
| 開催情報 | Zoom開催／約90分／定員5名（要予約） |
| 受講条件 | Zoom接続とイヤホン等の環境が整っていること |
| 料金 | 1回 3,900円（税込） |