自己信頼のエネルギーワーク

自己肯定感を高め、他人に左右されず、自分らしく軽やかに生きたい方におすすめです。

レベル	初級（初心者向けの安心設計。丁寧な指導と実践ワーク、終了後のフォローアップもあり、継続的な学びをサポートします）
内容構成	①交流 ②座学 ③瞑想 ④ 自己信頼のワーク（自己制限の解放と自信の活性化）⑤実践ワーク（呼吸・イメージ・統合）
開催情報	Zoom開催／約90分／定員5名（要予約）
受講条件	Zoom接続とイヤホン等の環境が整っていること
料金	1回 3,900円（税込）

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yoshiki miwa yuka 小夜子

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